Cuidados ao bebé e a sua postura

cuidados ao bebé e a postura

Durante a gravidez e após o parto apenas nos preocupamos em ensinar aos pais a forma como devem cuidar do seu bebé. No entanto, as posturas adotadas pelas mães nas suas rotinas diárias podem provocar dores (sobretudo nas costas e braços) e levar ao acumular de tensões originando algumas lesões que poderão ser evitadas se a mãe adoptar uma postura correta.

Seguem-se algumas dicas para que possa corrigir a sua postura durante os cuidados diários ao seu bebé e para o poder desfrutar na sua plenitude.

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A higiene do bebé – A hora do banho

É a hora do banho!!!!!E agora??????? São várias as dúvidas que assolam os pais nos primeiros dias de vida do seu bebé! Será que já lhe posso dar banho? Quantas vezes por semana? Como o posso lavar? Em que altura do dia devo dar? Será que o meu bebé vai gostar?

Temos a resposta para estas e outras questões que atormentam o seu espírito.

Comecemos então pela última questão…o banho é um momento muito apreciado pelo bebé. É como se ele regressa-se ao ambiente intra-uterino (hídrico e quente, sossegado e calmo). Quando o bebé chora ou está muito agitado na altura do banho pode ser sinal de fome ou sono. Mas nem todos os bebés gostam de tomar banho e nestas situações devemos colocá-los na banheira devagar e em posição fetal. Deve dar-se banho de forma calma e sem stress.

O bebé deve começar a tomar banho desde o primeiro dia de vida e poderá tomar banho 2 a 3 vezes por semana (salvo algumas exceções). Existem, no entanto, algumas vertentes que consideram que o bebé só deve tomar banho 1 vez por semana devido à sua camada lipídica. Os pais devem escolher com qual das opções se sentem mais confortáveis. Nos dias em que o bebé não toma banho deve lavar, na mesma, algumas partes do corpo (tais como, atrás das orelhas, pregas, mãos e rabo).

Antes de iniciar o banho deve verificar se tem tudo o que necessita: os produtos de higiene, a toalha, a roupa para vestir pela ordem de que necessita, o cesto do bebé com tudo o que é necessário, a água está temperada. Após tudo verificado, pode ir buscar o seu bebé, mas lembre-se que nunca deve deixar o seu bebé sozinho.

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