Durante a gravidez e após o parto apenas nos preocupamos em ensinar aos pais a forma como devem cuidar do seu bebé. No entanto, as posturas adotadas pelas mães nas suas rotinas diárias podem provocar dores (sobretudo nas costas e braços) e levar ao acumular de tensões originando algumas lesões que poderão ser evitadas se a mãe adoptar uma postura correta.
Seguem-se algumas dicas para que possa corrigir a sua postura durante os cuidados diários ao seu bebé e para o poder desfrutar na sua plenitude.