Dicas para um sono tranquilo e descansado

sono tranquilo e descansado

O sono é uma função biológica evolutiva e é extremamente importante para todos lá em casa. Desde o bebé, às crianças e aos pais é importante que todos tenham boas noites de sono para que durante o dia consigam desfrutar das brincadeiras em conjunto.

O que fazer para que os nossos bebés tenham uma boa higiene do sono?

(mais…)

O sono do bebé

o sono do bebe

O sono do bebé é uma das temáticas da área da parentalidade que mais dúvidas traz aos pais. Encontram-se muitas teorias sobre como deve ou não o bebé dormir e os pais sentem-se perdidos sem saber qual o melhor caminho a seguir. Nunca é demais relembrar que todos os bebés são diferentes e cada família tem a sua rotina.

Mas afinal o que é o sono?

(mais…)